在沧州市东北部、渤海之滨，有一片水草丰美、沟塘相连的湿地，它不仅占据着由京津石构成的两小时假日经济圈的地理中心位置，更是享有"京津最大的天然原生态后花园"、"天然大氧吧"等美誉，这便是南大港湿地。 湿地核心区绵延7500公顷，是中国东部沿海地区原始状态保存完好的重要生态区，也是全国重点保护湿地之一。
南大港湿地一年四季风景迷人，春水连天、万鸟集翔，夏雨滴翠、燕舞蛙唱，秋芦飞花、鹤鹿逐浪，冬雪飘银、獾奔兔忙。90%的面积均被芦苇沼泽、海水沼泽、碱蓬、柽柳和阔落叶灌丛覆盖的南大港湿地，海水淡水兼备，丰产鲤鱼、草鱼、鲫鱼、虾蟹等，年产芦苇4万吨，淡水鱼5000多吨，被誉为聚宝盆，沿海滩涂养殖的对虾海蟹味道鲜美，享誉京畿。
翻开南大港湿地的历史，便可知道沧海桑田在这里绝不只是美丽的神话。据考证，距今约5000年，海水东移，黄河在这一带泛滥改道，使之成为退海河流淤积型滨海沼泽湿地。地处九河下梢，上游下泄淡水汇聚在此的南大港，逐渐发育成广袤的浅水沼泽地，各种动植物也因水而生。几千年后，沧海桑田，但南大港湿地的自然生态环境一直保持至今。
图2：珍稀鸟类的天堂
南大港湿地不仅是南北候鸟迁徙的中转站，也是许多珍稀濒危鸟类的重要栖息地和加油站。湿地中最美丽的风景线莫过于翩翩起舞的鸟群，其中有丹顶鹤、白鹤、东方白鹳、黑鹳等国家一级保护鸟类8种，大天鹅、白枕鹤、灰鹤等国家二级保护鸟类39种，具有重要经济和科研价值的野生鸟类214种。由于南大港地形环境特殊，湿地内既有海水滩涂沼泽又有淡水沼泽，周边环向分布着森林带，故而又有海水鸟、淡水鸟与森林鸟共存的自然奇观。
春天它们往北飞的时候，芦苇尚未生长，湿地一片水波浩渺，一览无余，极目望去，雁和野鸭们水中沙洲上星星点点栖着。秋天它们往南飞，又在此歇脚。漫洼金黄的芦苇，苍苍茫茫，色彩浓重，自是别有一番情趣。假期休闲不妨带着家人来游览一番。
